У кого есть опыт аквааэробики? Хочу заняться.
Аквааэробика
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться22015-07-16 13:29:02
пустая трата времени...лучше в тренажерный зал походите...тело моментально приобретет то что вам нужно..
Поделиться32015-11-24 11:43:47
я бы тоже позанималась
Поделиться42021-10-16 12:16:18
- Активный участник
- Откуда: Ульяновск
- Зарегистрирован: 2021-10-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 247
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 32 [1992-03-30]
- Провел на форуме:
5 часов 18 минут - Последний визит:
2023-06-25 00:51:55
Аквааэробика – это физические упражнения в воде под ритмичную музыку. Причём уметь плавать вовсе не обязательно – занятия проходят на небольшой глубине.
Поделиться52022-09-24 17:29:56
А мне хорошо похудеть помогло упражнение бег на месте https://musclefit.info/beg-na-meste/. Классно то, что для него не нужно какое-то оборудование или тренажерный зал. Это можно выполнять хоть дома, хоть где-то в парке. И при этом оно действительно очень эффективное
Страница: 1